Praticienne en Gestalt Thérapie, je suis passionnée par les questions liées à l’existence, à la connaissance de l’être et à la croissance intérieure.
Avec la méthode de la Gestalt thérapie intégrative, je propose de vous guider pour retrouver apaisement, clarté, créativité et mouvement juste dans votre vie.
Profondément gestaltiste et humaniste, j’ ai confiance dans les capacités de l’être humain à trouver en lui les ressources et la créativité qui lui permettent de s’adapter, se transformer et progresser.
Néanmoins, si en général, nous savons « vouloir cela », nous sommes parfois perdus sur « comment réaliser cela », aux prises avec les épreuves de vie, les injonctions extérieures, les découragements, nos blocages et reproductions…
Nos tentatives d’ajustement peuvent être parfois vaines. Nous avons le sentiment de répéter les mêmes scénarios ou retomber dans des travers déjà vécus.
Faire appel à une aide extérieure professionnelle, un regard et un soutien non jugeant peut alors être pertinent.
Avec la Gestalt, je vous propose un travail de co-création, profond, structuré et actif.
Je vous soutiens avec une présence pleine et entière, en douceur, sur le chemin d’une transformation intégrée et long-terme :
Le mouvement est le principe de toute vie.
Léonard de Vinci
Passionnée et curieuse de l'être humain, les questions existentielles et la psychologie m'ont toujours intéressée.
Mon parcours professionnel initial d'une vingtaine d'années, en gestion, formation et conseil, m'a permis de vivre de multiples expériences en tant que salariée, manager, gérante et entrepreneur, et ce, au sein d'entreprises de diverses tailles et dans différents secteurs.
Cette précieuse expérience soutenue par ma formation en Gestalt, me permet d' accompagner avec un ressenti et un regard intégrés, les enjeux liés aux vécus professionnels des personnes que j’accompagne.
Par ailleurs, au fil de mes rencontres, expériences, et formations j’ai développé une sensibilité particulière à certaines thématiques :
À un moment de transition, j’ ai ressenti le besoin d’avancer dans une meilleure compréhension de moi-même.
J’ ai alors entrepris une gestalt thérapie, une approche qui m’avait été recommandée par des proches. J’ ai pu rapidement apprécier l’efficacité et la pertinence de cet accompagnement puissant : une approche humaine, bienveillante, positive et vivante basée sur un dialogue équilibré, non jugeant et dynamique avec le praticien.
Ce chemin thérapeutique m’a profondément aidée à me reconnecter à moi, mes émotions, à poser et à clarifier mes enjeux.
Il m’a également permis de mettre en place un certain nombre d’ajustements dans différents domaines de ma vie, ce qui a eu des impacts favorables aussi pour mes proches.
Convaincue par les bienfaits de cette approche humaniste, et rappelée à ma passion initiale pour les métiers de l’accompagnement, j’ai décidé de me former à cette méthode.
Ma formation à la fois théorique et pratique sur 5 ans à l’École Humaniste de Gestalt (Paris) m'a permis d'explorer, appréhender et intégrer les fondements, la posture et les outils de la méthode de Gestalt thérapie intégrative.
Aujourd'hui, je mets en œuvre mon écoute bienveillante et mes compétences auprès des personnes que j'accompagne.
Je suis soutenue en cela par mes valeurs piliers : présence, authenticité, respect, engagement.
Je continue moi-même un travail personnel en Gestalt et suis également supervisée dans ma pratique professionnelle. Enfin, je suis engagée dans un processus de formation continue en Gestalt.
Je complète et j’élargis en complément le champ de mes connaissances en suivant des formations complémentaires dans le domaine de la psychologie.
La danse a une place essentielle dans ma vie (classique, contemporaine, jazz, rock).
Je l'admire et la pratique depuis toute jeune.
Je suis également une exploratrice en matière de philosophie, littérature, théâtre, cinéma, musique, peinture, avec des goûts très éclectiques, toujours à l'affût de découvertes et de ravissements. Je puise dans ces domaines pluriels de multiples inspirations dans ma vie et dans ma pratique de Gestalt praticienne.
Maman passionnée de trois enfants, dont des jumeaux, j'apprends quotidiennement à leurs côtés. La parentalité et en particulier la parentalité multiple (gémellité, multiples) sont des thématiques de coeur dans ma pratique.
Comme en résonance avec la gestalt, le mouvement est ainsi en filigrane de mon chemin et de mon expérience développementale et transformative.